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Bienvenue

SPORT-SANTE Narbonne & périphéries
Cours A DOMICILE de PILATES 11, STRETCHING, Accompagnement CARDIO.

Je me déplace chez vous pour vous donner un cours de gym personnalisé pendant une heure. Je crée un programme complet que j'adapte à vos objectifs. Les séances varient selon vos résultats et l'utilisation de petits matériels : Ballon paille, Swiss-Ball, rouleau... 

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Christelle Techer - pilates 11
vous propose une gym bien-être à domicile.

Educatrice sportive : Pilates au sol, stretching, accompagnement cardio.

En Occitanie (11-34), j'interviens dans un large périmètre autour de Narbonne :

je me rends à votre domicile,

mais je peux également proposer des cours de Pilates en entreprise,

ou en extérieur pour des accompagnements cardio.

Alors, prêt(e) pour tester un cours gratuit ?

Bien encadré(e)

Diplômée AGFF - Stott Pilates - Leaderfit'

Public concerné : toute personne désireuse de pratiquer une gym bien-être. Cours de niveau débutant à intermédiaire.

Retrouvez, préservez et développez vos capacités physiques. Améliorez votre attention et apaisez votre mental.

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Chez le particulier, horaires adaptés aux vôtres. 

Cours collectifs sur Narbonne & villages alentours.

Possibilité de cours à effectif limité, les mardis et vendredis. Me contacter pour réservation.

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Contactez-moi

Christelle TECHER - Coach Pilates

Cours à domicile pour les cours privés.

Cours collectifs maxi 4 personnes à domicile.

Essai gratuit.

Merci pour votre envoi !

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